体調が悪い！

胃と腸をダブルでおかしくしてしまった。昨日の夜はそれこそ大変だった。消化のよい食事を取ったはずの僕。しかし直後から食べ物の入口と出口、言葉で表現するのをためらう様な事に。今日は腹筋が筋肉痛。よく考えたら上から出す時に結構筋力を使ってるんだよね。

ここまで体調を崩したのはいつぶりなんだろうか。数年前にインフルエンザで1週間寝込んだことが最後かな。暇だったら迷わず会社を休んでるんだろうけど、そういう時に限ってバタバタしてて休めないのが辛い。

症状は日曜の夜から。腹が痛くて何度も目を覚ましてしまった。直接の原因は不明だが、日曜の夜に食べた食事に原因がありそうだ。残った食材で作った創作パスタがいけなかったかも。不味くはなかったんだけどねー。涼しかったのにひたすら窓を開けて、扇風機を回して、Tシャツ一枚でビールを飲んでたのも原因かも。お腹を冷やしてしまったか。

今はちょっと味付けが濃そうなものの匂いを鼻に感じるだけで気持ち悪くなる。早く良くなっておいしいビールが飲みたいよ！ごくごく。でも直感的に今週はずっと調子が悪い感じがする。