「気がする」というレベルを通り越して本格的に眠れなくなってしまった。ちょっと前までは眠りに落ちるけど早く起きる、という感じだったのである。しかしここ何日かは眠りに落ちるまで数時間かかり、かつまだ外が暗い時間に目が覚める。昨日は仕事の関係で遅くなり、午前２時くらいに横になったのであるが、全く目がさえて眠れないのである。それでも少しは寝たのであるが、途中何度も目を覚まし、今朝はセットしたアラームが鳴るのを悶々と待っていた。

このように僕の場合、タバコを辞めることが不眠という形で表に出てきている。一般的にもこの症状は禁煙で生じる典型的な離脱症状のようだ。以前にもタバコを辞めようとしたことがあった。僕が３０歳になった頃のことだ。そしてその時にも僕は不眠になったのである。前回の場合、その不眠は少なくともひと月以上は続いたと記憶している。そして不眠が治ったのが先だったのか、また仕事が忙しくなったという理由からタバコを再開したのが先だったのか、それとも禁煙中に不眠は治らなかったのか、今の僕は良く覚えてない。覚えているのは、唇の端に出来た口角炎が全然治らなかったこと。そして僕の人生が変わりつつあり、先が見えない漠然とした不安に苛まれていたことだ。

眠れないというのはやっぱり辛い。心臓がバクバクして考える必要のない事まで頭に浮かんでは消えていく。でもせっかくなので、これを機に本気でタバコを辞めようと僕は思っている。こんな小さなことで苦しんでいる僕は幸せなのだ。